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Functional Band Training Blog

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Fitness

Erfolgreiches Beachvolleyball Training mit Bändern von FLEXVIT

Wir zeigen dir erfolgreiches und effektives Beachvolleyball Training mit unseren Trainings- & Fitnessbändern. Die besten Übungen für Bauchmuskeln, Stabilität im gesamten Core & starke Arme ...
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FLEXVIT: Verletzungen beim Sport vermeiden – So geht’s!

Wir erklären dir, wie du Sportverletzungen vermeiden und das Risiko für eine erneute Verletzung minimieren kannst. Was sind Auslöser und Risikofaktoren? Wie schaffe ich es, dass Risiko zu minimiere...
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FLEXVIT: Inklusion im Sport – mit Bändertraining

Mit FLEXVIT setzen wir uns für Inklusionstraining ein und sorgen dafür, dass alle Menschen mit unseren Bändern gleichermaßen trainieren können. Das Functional Training zielt darauf ab, grundlegende...
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Fitness

Yoga und Krafttraining – mit dem Yogaband von FLEXVIT

Du willst mit Yoga starten oder deine Yoga-Praxis verbessern? Dann probiere Yoga mit elastischen Bändern von FLEXVIT aus. Egal, ob Dehnung, Balance oder Krafttraining - Halbe Vorbeuge, Cobra oder B...

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