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Functional Band Training Blog

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Fitness

FLEXVIT: Verletzungen beim Sport vermeiden – So geht’s!

Wir erklären dir, wie du Sportverletzungen vermeiden und das Risiko für eine erneute Verletzung minimieren kannst. Was sind Auslöser und Risikofaktoren? Wie schaffe ich es, dass Risiko zu minimiere...
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Fitness

FLEXVIT: Inklusion im Sport – mit Bändertraining

Mit FLEXVIT setzen wir uns für Inklusionstraining ein und sorgen dafür, dass alle Menschen mit unseren Bändern gleichermaßen trainieren können. Das Functional Training zielt darauf ab, grundlegende...
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Fitness

Yoga und Krafttraining – mit dem Yogaband von FLEXVIT

Du willst mit Yoga starten oder deine Yoga-Praxis verbessern? Dann probiere Yoga mit elastischen Bändern von FLEXVIT aus. Egal, ob Dehnung, Balance oder Krafttraining - Halbe Vorbeuge, Cobra oder B...
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Therapie

Fit im Rollstuhl – Inklusives Fitnesstraining mit FLEXVIT

Fit im Rollstuhl steht nicht nur dafür, gemeinsam mit anderen die eigene Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit durch Inklusives Training zu verbessern. Nein, dahinter steckt deutlich mehr. Artikel ges...
Zerrung der Adduktoren bei Sportlern
Therapie

Zerrung der Adduktoren bei Sportlern

Die Adduktorenverletzung bei Sportlern – wir klären auf! Eine Adduktorenzerrung oder eine -verletzung ist eine häufige Ursache für Schmerzen. Mit unseren Fitness- und Widerstandsbändern kannst du d...
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Therapie

Die PATmat: Für Perfektion in Rehabilitation & Training

Die PATmat ist eine etwas besondere Trainingsmatte. Sie erleichtert Schulungen oder Anweisungen, die durch Therapeuten, Gesundheitsexperten oder Fitnesstrainer gegeben werden können. Die PATmat kan...

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